Comment lâcher prise ?

Reikoeur® · ralentir, respirer, déposerComment lâcher prise ?Lâcher prise, ce n'est pas renoncer ni se résigner. C'est cesser de s'accrocher, pour s'ouvrir à l'instant. Un mouvement intérieur qui s'apprend, doucement.15 minutes offertes →La méditation 放Au fond, de quoi parle-t-onCesser de s'accrocher, s'ouvrir au présentLâcher prise, c'est arrêter de s'agripper au…